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彩色人生健康饗宴

10 soalan, main percuma tanpa daftar: Q1. 根據「蔬果 579」觀念,成年男性每天建議攝取幾份蔬果? / Q2. 「彩虹攝食法」建議我們每天應攝取幾種顏色的蔬果? / Q3. 想要保護眼睛健康,攝取哪種顏色的蔬果最有幫助(如奇異果、菠菜)?

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Tentang kuiz ini

  • 10 soalan · 14 telah bermain

Pratonton soalan

  • 1. Quiz: Q1. 根據「蔬果 579」觀念,成年男性每天建議攝取幾份蔬果?
  • 2. Quiz: Q2. 「彩虹攝食法」建議我們每天應攝取幾種顏色的蔬果?
  • 3. Quiz: Q3. 想要保護眼睛健康,攝取哪種顏色的蔬果最有幫助(如奇異果、菠菜)?
  • 4. Quiz: Q4. 草莓和番茄中富含的茄紅素,主要屬於哪種顏色的營養?
  • 5. Quiz: Q5. 為什麼要在水果塔中加入藍莓?因為藍莓含有豐富的什麼成分對大腦與抗氧化有益?